缺铁性贫血是由于身体内的铁元素不足，合成血红蛋白的原料不足而导致的。这种疾病属于全球性的，在临床当中常见，属于多发疾病。李女士是一所大学的语文老师，酷爱传统文化。特别是非常喜爱茶文化，而且养成了喝功夫茶的习惯。因为大家是朋友，我便好心提醒她，茶叶当中有一种鞣酸，会与肠道内的铁元素相结合，影响人体对铁元素的吸收。李女士在很小的时候就已经有了喝茶的习惯，并没有重视我说的话。后来，学校组织教职工体检，李女士被查出贫血，并且是典型的缺铁性贫血。医院的大夫给她开了一些补铁的常规药物，但是这样吃了一个月，再复查血常规，依然没有改善贫血的状况。她心里有些发慌，急忙向我寻求帮助。我仔细询问她的情况，并做了检查，之后给她写了一个方子：采集蒲公英泡水喝，每日3次。李女士询问我：“蒲公英的作用不是解毒清热吗？难道可以治疗缺铁性贫血？”

我让她先尝试两周，同时补铁药是不能停的，一起吃。李女士见我信心十足的样子，就没有继续询问。她按照我的方法进行，两个星期后再到医院复查，果然有了效果，这让她非常高兴，并且向我询问蒲公英治疗缺铁性贫血的原理。她平常对于中医偏方也非常好奇，但是却从来没有见过这个方子。其实，从来也没有用蒲公英治疗贫血的方法，我给李女士开出蒲公英的方子，并非是用来治疗缺铁性贫血，而是针对其胃病。我知道她的胃经常感觉不舒服，胃胀、反酸，而且在按压的时候会感觉到疼痛。于是，我想到她的缺铁性贫血应该是因为喝茶过多导致的，很有可能就是因为胃肠道无法吸收铁元素，所以不管她吃多少补铁剂也是于事无补。根据临床研究表明，引起缺铁性贫血最主要的原因就是胃病，胃病造成吸收铁元素不充足，而与胃病最相关的细菌则为幽门螺杆菌。古代医书记载蒲公英对于治疗胃病有奇特的效果，如清代《外科证治全生集》中记载：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”

现代医学研究表明，蒲公英既能杀灭抑制幽门螺杆菌，也能修补损伤的胃黏膜，所以对于胃病的治疗效果非常好。胃好了，自然能够吸收更多的铁元素，所以李女士的补铁剂能够发挥出功效。听完我的解释，李女士恍然大悟，还让我为她开一些真正补血的药物，恢复身体健康。我于是向她推荐了三红汤，这个偏方主要原材料为：红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量（若是没有红衣，用花生也可，但是不能将红衣去掉），三味一起煮汤，与汤共同食用，一日一次。其中红枣的属性平和，益气补脾，所含的多糖成分能够增强人体的造血功能，对红细胞、白细胞、血小板功能都有很好的提升效果。根据医学研究表明，花生衣能够增加血小板的含量，同时能够帮助骨髓增强造血功能，所以三红汤所起的作用并非是补铁，而是起到增加营养、补益身体的作用，促进血红素的生成、代谢，加快补血的速度。李女士按照我说的做，两个月之后到医院复查，血红蛋白指标已经完全正常了。