清云峰上，练功房内，一个男孩正在扎着马步，身上还穿着一些沉重之物，而这使得男孩十分痛苦，在那里不住地颤抖。“师弟，坚持住，修炼一事不可半途而废。”

杨长卿听着一旁王成羽地一声声鼓励，却没有去回答，因为他已经没有余力去做一些其他的事情了。时间一点点流逝，不久一个时辰已经过去了。杨长卿也是将自己一点点从马步姿势中改变过来。王成羽看着在那呼呼喘着粗气的杨长卿，“师弟休息一下，接下来我们开始修炼〖凡体〗诀。”

〖凡体〗这部功法，王成羽并没有修炼过，但是以他的修为见识稍作研究便可以教导杨长卿了，不过现在王成羽并不会手把手教导杨长卿，因为修炼一途师傅领进门，修行靠各人。如今有着王成羽亲自教导杨长卿炼体炼力，这已经没有很不容易了。闻言，杨长卿一脸的兴奋。因为他昨天晚上已经学习过〖凡体〗的内容了，不过还有尝试过。“师弟，想必你已经学习过了，现在你要按自己理解的来修炼这本功法，有不对之处我在做以纠正。”

“好！”

杨长卿郑重地答道。杨长卿驻足站立，其一米五六的身形显得十分弱小，却犹如钉在地上的一颗钉子。接着他左脚迈开，一个弓步，右拳猛烈平出……一连几个动作下来，已经让他有些疲惫不堪了，这是让他万万没想到的，毕竟只是几个看似简单平常的几个动作去让人有如此消耗。一套动作之后，杨长卿又开始站立不动，接着只见他匍匐在地，却做出了奇怪的动作竟然欲要将身体的力量集中在一个点上。就这样摇摇晃晃的坚持着，不知不觉已经过了半个时辰。杨长卿缓缓改变动作，依旧匍匐在地，只是这动作仿佛不是人类该有的动作。不错，〖凡体〗中的修炼方式是一位善于炼体的强者在模拟妖兽的姿势所创。这部功法在这些奇怪的动作之下可以调动人体的全身肌肉，让其有着更好的炼体效果，而且还在炼体过程中不知不觉地吸收着天地元气，大大增强修炼者对气感的感悟力。日落西山，杨长卿的修炼也已经到了尾声，“师弟，今天的修炼就到这，你回去好好休息。”

杨长卿告别王成羽后，接着便盘坐在地上等待师尊地到来，因为天一长老吩咐过，让他每天在修炼结束之后要进行药浴。不一会儿，一道身影便飘然来到练功房，看到正盘坐在地的杨长卿，不由得点点头，以天一长老的眼力自热可以看出杨长卿今天的修炼效果。“长卿，来跟为师过来。”

“今天是你第一天泡药浴，可能会有些疼，不过你忍忍就没事了。”

天一长老一边将药材加入大缸之内，一边讲述着药材的名称，药性和生长地。杨长卿现在还不了解仙魔大陆，只是知晓自己曾经生存的城镇，和现在生活的清云峰了。见到自己弟子懵懂的样子，天一长老也是笑道，“长卿，现在为师告诉你这些只是让你有个印象罢了，不追求你能将它记下。”

杨长卿闻言，也是点点头，因为他知道不用师尊这么说他也无法记下这所有的东西。不一会儿，一缸浓郁的药汤就被天一长老熬制好了，看着这热得冒泡的药汤，杨长卿一时间有些害怕，因为天一长老说过——要泡，这不就意味着他要跳进去了。天一长老，看着一盘有些畏惧的弟子，“长卿啊，快把衣服脱了，跳进去。”

“师尊，这还冒着泡了！”

“没事。”

天一长老也不惯着杨长卿，直接将他一把抓起丢进大缸里面。顿时传出以一阵阵杀猪般的惨叫声，“啊！师尊，你谋杀啊！”

在药缸中的杨长卿被天一长老用仙气压住无法动弹，否则这些珍贵的药汤就被他给扬了出来了。此时的杨长卿，十分难受，不仅要承受药汤的滚烫，又要承受药汤接触皮肤带来的疼痛感。不过就在杨长卿疼痛难忍的时候却有着一股股药力钻入他体内，不知不觉中被他的骨骼吸收，随后骨骼便发生了似有似无的变化。只见他的皮肤瞬间变得通红，而且还被烫出了许多水泡，接着这些水泡又接二连三的破了，这让杨长卿更加疼痛。对于这一切，天一长老却仿佛没有看到一般。其实天一长老这么做也是为了杨长卿能更好的吸收药汤里面的药力。在一天的修炼之后杨长卿的身体已经十分虚弱了，现在吸收药力之后便十分快速地恢复，而且也是吸收药力最好的时候，不过这药汤的药力却十分的充足，所以天一长老让他在滚烫的药汤中泡着，这无疑会烫伤他的皮肤，但是这也是一种促进杨长卿吸收药力的一种方法，同时还帮助他淬炼了身体。不一会儿，杨长卿就因为疼痛难忍昏迷过去了。一旁的天一长老却不觉的奇怪，因为杨长卿毕竟是一个没有修炼过的孩子，其忍受力不会有多强。现在杨长卿已经昏迷在大缸里面了，天一长老也不在压制他了，直接来到大缸旁边，直接将手掌紧贴在其背后，一股暖流从天一长老手掌中流出，接着便在杨长卿体内流转起来，一条条筋脉内仙气正在奔涌，而这也带动着药汤里的药力快速进入其体内。半个时辰之后，天一长老停下手中的动作，让杨长卿自己在大缸内浸泡着。此时的杨长卿依旧昏迷着，不过他感觉到自己身体暖暖的，而且感觉自己的身体素质仿佛比以前更强了。许久之后，杨长卿的手指缓缓地动了一下，渐渐地他睁开了双眼，看到自己依旧在药汤里面泡着，而这药汤已经比刚开始的时候清澈多了，现在都可以看到大缸底部了。“师尊。”

“嗯，醒了！”

“现在，可以出来了，这药汤的药力已经被你吸收的差不多了。”

“是。”

杨长卿便从大缸中爬了出来，有条不紊地穿着衣服，随后看向天一长老。“师尊，对不起，徒儿没能坚持下来，在我昏迷后发生了什么？”

“呵呵，没事。你坚持那么就已经算不错了，也没什么，就是为师帮你吸收了全部药力。”