平时周末的时候，我带着小孩子在楼下的广场上玩，就会和小区中的老人们聊聊天，既是一种消闲，也可以听听他们有什么疾病，顺便帮着解答。每到秋冬的时候，我就会听到他们抱怨自己的鼻子感到干燥，这也是他们经常向我反映的问题之一。听到他们说这件事情，我也有很深的感触。记得是有一年的秋天，下班的时候碰到了耳鼻喉科的同事，我们就在一起闲聊了几句。他抱怨说，今天看病竟然连看了30多个鼻出血的老年人，而绝大部分的发病原因都是干燥。秋冬的气候非常的干燥，并且很容易让鼻黏膜的水分蒸发掉，因此就会造成鼻干燥。另一方面，气温太低会让鼻黏膜下的血管收缩，分泌黏液的功能就会下降，造成自身分泌液体数量减少。这两个因素合起来，就很容易造成鼻干，甚至会造成出血的症状。实话说，要对付这个问题，处理的方法很简单。现在很多老年人都相当注意保健养生，许多人习惯天天都吃鱼肝油。只需打开鱼肝油胶囊，用手指或棉签将里面的鱼肝油涂抹在鼻腔里，就可以起到预防和治疗鼻干燥的效果了，一般每天只要涂抹一次就够了，持续7天为一个疗程。鱼肝油的成分相当简单，简单来说，就是两大部分物质：维生素和油剂。维生素有着维持上皮组织的完整性、滋润黏膜、预防干燥的功能，而把油剂涂抹在鼻腔黏膜处之后，可以形成封闭性的油膜，从而保护皮肤黏膜，以减少水分的蒸发。同时还可以促进皮肤黏膜水合作用，起到了显著的滋润和保护效果。用鱼肝油来防治鼻干这个方法，不仅方便在日常生活中使用，假如老人家因病住院了，必须要进行吸氧治疗的话，这个方法也相当适用。要知道，吸氧的时间长了，就很有可能造成鼻黏膜干燥的症状，但假如在吸氧之前就先用鱼肝油涂抹一下的话，这个概率就会大大降低了。在这里如果可以配合“摩鼻法”，那效果就会更加好了。先用食指和拇指按着鼻梁的上端，然后以此为起点从上往下反复揉搓，此时注意一定要搓到鼻翼的部位，一直揉搓到局部发热方可结束。接着按鼻周，也就是用两根食指分别压住鼻唇沟，依然是从上往下反复揉搓，直到局部发热。最后是用食指打横，先紧挨着鼻孔，然后再从左到右或从右到左反复揉搓，直到局部发热。增强鼻子的血液循环、让气血运行通畅是按摩鼻子的主要目的，鼻腔腺体分泌液体增加了，鼻腔黏膜滋润充分了，效果就更能得到保证了。