有人曾告诫过你不要胡乱吹牛皮吗？自吹自擂的人脑袋是迷糊的，心底是茫然的，出手是寒酸的。就像河鱼总是骄傲地说我住在世界上最大的河里，而鲸鱼则倘徉于无尽的深海。吹牛皮绝对不是一个好的性格特点，可社会中却到处是吹牛的人，每个人多多少少都有些自吹自擂的癖好，好像不吹一吹，别人就看不起，自己心里那种痒痒无法挠息，直至吹牛变成一种令人讨厌的习惯。自吹自擂也许一时一事一地可能会捞到好处，蒙别人一把，满足自己一下，可从长远来看，若养成信口开河、自吹自擂的习惯，那你必定招致周围人的讨厌，影响你事业的成功、做人的完美。1.自吹自擂的人在他人心中没有伤害。你总能出现在别人的话题里：某某的话不能信，十句有八句半是吹牛皮的，还有一句半是不兑现的。你在人们心目中是这样的印象，谁还会跟你合作、做你的朋友、相信你呢？自吹自擂不但被人嘲笑挖苦，也会让自己变得一无是处。你在那儿吹得天花乱坠，唾沫星子四溅，可周围的听众要么打哈哈，要么揭破你的牛皮，要么在那儿看你的热闹，要么干脆走开。你这样的人在那些正经人的眼中，无异于人生舞台上的跳梁小丑，丑态百出，愚不可及。2.自吹自擂给自己招灾致祸。某男，在酒桌上多喝了几杯，便开始吹嘘自己如何如何能耐，简直有通天的本事，似乎无所不能。几位朋友说起生意上或事业上的难处，这位老兄便拍胸脯、打包票说：“好说好说，事全包在老兄身上。”

待酒一醒，才发觉他摊上了麻烦，自己根本没有能力帮人办事，也许找人能办事，可也得大费周折，求爷爷告奶奶。这牛吹得把自己都给绕进去了。帮不上忙，朋友面前多没面子，可真要帮忙，还确实是力不从心，怎么办？自然让家里大人孩子数落个不停。自吹自擂确实是在现实中常见的通病。因为有本事的看不起没本事的，有钱人看不起没钱人，家境一般者若一点牛皮不吹，恐怕就只有灰头土脸不敢出来见人了。所以，一般来说，在社交场上，牛皮不可一点也不吹，有时候吹牛是一种策略，是一种进退之间的攻势或守势，但是要把握好分寸和力度，吹个聪明的给人看。1.吹牛皮别吹太大。有时候，为了活跃交际场合的气氛，给大家助兴，开开玩笑、吹吹牛，也没什么了不起，大家一笑置之，并不往心里去。记住，自吹自擂要适度，别吹得太大，如果你吹到云山雾罩，驴头不对马嘴，油嘴滑舌，还卖弄才学，这就属于过度了。2.吹牛别让自己下不来台。自吹自擂最好别伤你的面子，也别伤大家的面子。鲁迅先生有一则笑话：一个绅士有钱有势，人们都以能和他攀上话说而引以为荣。有一天，一个爱吹牛皮的小瘪三跟别人吹牛说：“四大人和我讲过话了。”

别人问他，“跟你说什么？”

小瘪三回答说：“我站在他们门口，四大人出来了，对我说，滚开去！”

的确，吹牛本是为抬高自己的面子，如果吹得不适当，吹得愚蠢，反而有损自己形象，让你难以下得来台。3.吹牛格调还要高一些。有的人吹牛极其庸俗，比如捡黄色段子来吹。吹牛要有艺术性，文雅有涵养，吹得低级庸俗就没水平、无价值、降低身份，贬损自己的人格魅力。4.吹牛要因地、因人制宜。有些人吹牛不看对象、不分场合，比如面对一些正经、严肃的人去吹，或者在一些重要的会议、谈判场合去吹，这样往往是自取其辱、自讨没趣，真的是招人嫌了。对于自吹自擂这种不良的性格，我们应尽力去克服。主要的办法就是提升自己的知识面和经验，不要让没有意义的虚荣心害了自己，只要你变得自信、自尊起来你自然就不会再去自吹自擂了。