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不同年龄段,乳房监测重点不同

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现代人的生活节奏越来越快,女性朋友也不像过去那样在家中“大门不出二门不迈”“相夫教子”,在家要做好儿媳、好妻子、好母亲,在外要做好同事、好领导等。正是因为这样的忙碌生活,使得女性朋友们忽视了自己的身体健康。不过专家指出,女性要一生呵护乳房,并且不同年龄阶段的注意事项也不同。当还是个“黄毛丫头”的时候,乳房处在静止状态,这个时候的胸部只是有一对小乳头。从9~10岁开始,乳房会由于卵巢分泌激素刺激出现乳核,而且逐渐增大,此即为女性走向成熟的起始时期。等到女性十几岁时,乳房尺寸继续增加,此时月经刚刚开始,生殖器**毛发逐渐萌发,乳头周围开始膨大。等到十六七岁时,乳房基本成型,此阶段乳房、乳晕周围明显隆起,胸部呈圆锥型。等到女性20岁左右,乳房会变得坚挺,胸部接近半球型。此时为人类身体状况最理想的阶段,这个阶段人类身体条件已达顶峰,所有生长过程都已基本结束。虽然此时女性胸部重量比以前增加了,不过没有在重力作用下导致乳房下垂。女性到了妊娠期,乳房会发生显著变化。一般情况下,乳房重量在200克左右,妊娠后皮下静脉曲张,腺体管腔变大,乳晕颜色变深,乳房体积变大。在突然变大的乳腺组织的刺激下,充盈的乳汁会让胸部进一步膨胀,到了妊娠末期时,乳房重量会达到400~800克。多数女性到了中年之后,乳房会逐渐下垂,虽然乳房不再像哺乳期时那样丰满、硕大,不过还是无法阻挡乳房下垂的趋势,使得乳房松垮地悬在胸口。幼儿期为青春期前胸部没有发育的阶段。通常情况下,婴儿出生后1个星期左右,60%的初生婴儿乳头下会生出蚕豆大小的硬结,两侧乳腺肿大,甚至溢出少量分泌物。有的父母看到这种状况非常着急。其实,大可不必着急。乳房为受激素影响非常大的器官,激素一旦发生变化,乳房就会出现异常。大概3个星期之后,婴儿调整好体内平衡,乳房就会进入静止期。因此,出现这种情况,千万不要揉挤,若3个星期之后这种状况仍未得到改善,要及时到医院做检查。乳房发育的年龄可能会因为生活条件、地理环境等因素不同,最早在9岁左右,晚的要等到13~14岁。可如果到了14~15岁乳房仍然没有发育就要提高警惕,及时到医院就诊。到了青春期,部分少女会由于乳房发育过小而被同学们笑话“搓衣板”,也有的女生会出现乳房发育不等的现象。如果确实是乳房发育欠佳,可以在医生指导下治疗,促进乳房发育至正常水平。乳房最初发育时,会由于脂肪细胞含量少而有韧性,有的女性会出现两侧乳房大小不一,不过会随着身体发育而变得相同。青春期阶段出现乳房疼痛很正常,因为乳房在这个阶段会发育增大,脂肪增多,覆盖的皮肤被迫伸展,乳房组织出现硬结,进而诱发疼痛。此时应当谨防乳房肿块,会对少女心理产生影响。若乳房出现硬结,最好到医院做一下检查,以免乳房病变。实际上,这个阶段出现的肿块大都是良性肿块,青春期少女出现真正的乳房包块很少见,因为乳房由乳腺组成,触摸的时候会触及到乳腺腺体,有结节感。所以,摸到乳房结节时不一定为包块,不过要注意每个月进行乳房自检。女性成年后,乳房变化会受月经影响。通常情况下,乳房于月经前7~10天受雌激素影响增大,至月经来潮激素水平降低,乳房逐渐回归至原状,到了月经后7~8天恢复至正常。此时应当注意预防乳腺纤维瘤的出现,因为此症的发生和内分泌激素失调有关。女性从25岁开始,乳房每年会下垂1厘米。因此,适当做些胸部按摩非常必要。按摩的过程中要具备自我诊疗常识。虽然女性在不同时期乳房的外形会发生不同变化,不过乳房的轮廓始终浑圆,不管从哪个角度去观察乳房曲线,总是光滑平整的。若这个曲线和外形轮廓的任何地方出现凹陷、隆起,都说明此处乳房可能发生了病变。这一时期要谨防以下乳腺病:纤维囊肿、纤维腺瘤、导管内乳头瘤、乳腺炎等,一旦乳房出现可疑症状,应及时到医院确诊。哺乳期会由于孩子长时间吮吸乳头而发生乳腺炎。因此,从分娩后就要用肥皂水和清水洗净乳房、乳头;哺乳前要洗净双手,用温开水擦洗乳头。此外,母亲要纠正婴儿的吮吸姿势,防止由于吮吸姿势不同而诱发乳头反复皲裂。这个阶段的女性易出现乳房胀痛,不过不用太过担心,属正常现象。平时穿戴合适的胸罩,同时进行乳房按摩。女性过了30岁之后,体内雌激素会处在较高水平,因此易诱发各种乳腺疾病,再加上生活节奏的加快、生活环境的恶化,女性体内激素的分泌会变得不平衡,易出现乳腺疾病。35岁的女性易出现乳房肿胀、疼痛、硬块等,此即为乳腺增生。轻度乳腺增生不用太过担心,不过如果乳腺增生进一步恶化就要提高警惕。这个年龄段的女性朋友应慎重使用保健品,尽量少饮***饮料,同时每年进行一次乳腺检查。女性过了30岁之后,乳腺癌的发生概率也会增加。婚后,多数女性身体会逐渐发福。研究表明,体重过高或者不断上升,乳腺癌的发生概率也会随之上升。乳腺癌为女性常见的恶性肿瘤,因此要控制体重在稳定的范围。

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