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产后乳汁不足,也要让宝宝坚持吮吸

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很多新妈妈都面临着奶水不足的问题。孩子整天哭闹,只得添加奶粉。母乳喂养还好,孩子还没来得及哭闹,乳头就已经塞到了孩子的口中,可冲奶粉需要时间、奶粉晾凉需要时间,孩子根本等不及。妈妈看着孩子饿得哇哇大哭,心疼不已。难道新妈妈的奶水真的不足吗?其实很多时候,不是新妈妈奶水不足,而是不够坚持,久而久之就导致了乳汁淤积、乳腺炎,因为新妈妈没有有规律地让宝宝吃奶,奶水憋在乳房中,憋出乳腺炎。所以,要定时让宝宝吮吸,宝宝不在身边,可以用吸奶器将奶吸出。有的妈妈生下宝宝1个月内,宝宝不吃奶就会觉得乳房发胀;宝宝想吃了,却发现乳房又瘪下来,妈妈们以为自己的奶水不足。然而事实并非如此,主要是因为新妈妈和宝宝之间还没有形成默契所致。这个时候即使乳汁不足,新妈妈也应当勤让宝宝吮吸乳头,刺激乳腺,这样一来,就能够刺激神经,大脑就会知道这次妈妈分泌的乳汁不够喂饱宝宝,会“支配”乳腺,下一次就会分泌更多乳汁。如此良性循环,妈妈的奶水就会越来越多,一直到可以满足宝宝的要求。一般情况下,连续1个月左右,妈妈、宝宝的供需就可以达到平衡状态了。不过在这个过程中,很多新妈妈都不能坚持下来,主要包括两点原因:新妈妈们觉得麻烦;认为自己的奶水不足,于是在家人劝说下给孩子添加了奶粉。孩子吃饱了奶粉之后,就不会再吮吸妈妈的乳头了,妈妈自然会觉得安心,觉得自己不用再那么麻烦了,这时大脑就不再去“支配”乳腺生产更多的乳汁,久而久之,乳汁越来越少,宝宝也已经逐渐适应奶粉的味道、奶瓶的感觉,不那么期待母乳了。随着孩子月龄的增长,母亲的产奶量也会增加,母乳的产生是个供求关系原理,宝宝多吸就多产,宝宝少吸就少产,而控制权在妈妈手中。孩子的吮吸次数多了、力度大了,妈妈身体就会接收到生产更多乳汁的信号。正常情况下,泌乳量和孩子的需求量达到平衡时或乳腺炎、乳汁淤积时,宝宝吃完奶后就不用再挤奶了,最好不要人为干预。

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