第一步就是修炼出自己的炁海。而壮大自己的炁海则是一生的事情，体内蕴含的炁海越是强大，这名古武修炼者的实力也越是强悍。此刻，在赵卫刚的炁海中出现了三股炁。这三股炁相互纠缠，搏斗……周卫刚只觉得丹田如同火炉一般，自己的整个身体都像是燃烧了起来，心如火焚一般。汗水像是泉涌一样止不住的从周卫刚的皮肤上排出。衣服瞬间就湿透了。一旁看着的林天元有点担心的问道。“司徒老前辈，他没有问题吧。看他好像很痛苦的样子，再这样出汗，怕是会脱水的。”

“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，他这是在重塑自己遭到破坏的炁海。如果这点小痛苦也忍受不了，那还治什么病。而且如果他挺过这一关，他的病不仅会被治好，他的炁海也会比以前更加强大。这可是天大的好处。““原来如此，加油周卫刚！”

林天元在一旁给周卫刚打着气。林天元和司徒的对话，周卫刚听得真切。治好病，比以前还要厉害。这些都是他迫切渴望的。有了这些他就能保护妹妹，保护自己的朋友，兄弟。想到这些，他的牙齿咬得格格直响，再大的痛苦也能忍受住。时间一分一秒的过去，如火烧的感觉一点也没有减少，汗水已经流干了。到了最后，从他的毛孔中竟然喷出一阵阵的烟雾。啊！周卫刚发出一声撕心裂肺地喊声。这声音听得林天元和徐娇都不由得心头一颤。“成了！”

司徒高兴地喊了一嗓子。烟雾散去，只见周卫刚已经昏死了过去……