第二式，速剑。速剑，就是讲究速度的剑术，所谓无坚不摧，唯快不破，速剑的发力技巧，是讲究如何将剑招以最快的速度发出，攻其不备，攻其不能防。和力剑一般，速剑也有一套独特的发力技巧和有别于一般剑术基础的出剑轨迹，更简单，更快速，威力，也更大。简单的说，速剑，讲究的，只有速度，调动肉身力量所能达到的最快速度。而这点，正是力剑所不能比拟的。陈晨昨夜已经将速剑诀窍模拟了好几遍，又闭着眼睛在脑海中模拟一番后，这才扬起了手中的重剑。修炼速剑，剑越是轻灵越是容易上手，但是陈晨目前，手中只有一柄重剑，以重剑练速剑，看似本末倒置，但陈晨却有自己的考虑。前世的时候，陈晨听过一句话，那就是修炼太极的高手，能够打的多慢，就能够打的多快。陈晨是没练过太极，但没吃过老虎肉，还能没看过老虎的样子？公园里的老爷爷老奶奶耍的太极把式，那叫一个慢吞吞。正是有多慢，就有多快这么一句话，给了陈晨灵感。用重剑来练速剑，自然练不快，但是若是能够用重剑就将速剑练成，那以后若是换一把轻的剑，那速度，该是重剑的多少倍？这其实和负重训练是一个道理，背着一百多斤都能身轻如燕，一旦解除这样的限制，那绝对是恐怖。有限制，才有突破，这点，陈晨在修炼力剑的时候，已经深有体会。不过想法很好，当陈晨以速剑的诀窍和轨迹，以重剑练习速剑的时候，陡然发现，自己出剑的感觉，怎么别扭怎么来。那慢吞吞的样子，哪里还有一点速度的感觉，也就比乌龟爬爬要强的多吧？“不对，速剑重轻盈，我用重剑练速剑，一开始就无法体验速剑的要诀，由慢到快虽然有道理，但这速剑和太极到底不同，太极本就慢，由慢到快，是一个过程，而速剑，应该是由快到慢才对。”

陈晨很快就发现了不对劲，反思片刻，当即知道自己着相了。“太极由慢到快是境界的蜕变，而我，却想直接由慢到快，却是贪心了，也罢。”

知道自己想法出现了偏差，陈晨不是固执的人，当即开始新的试验。不错，正是试验，陈晨手中只有重剑，而且这重剑也将是他以后的兵刃，自然不会再找一把合适的剑来练，否则的话，锻体七式，岂不是要找七把剑？不执着于重剑的重量后，陈晨当即使用重剑的卸力技巧，将重剑的重量巧妙化去，然后按照速剑的要诀练习。只是这样一来，陈晨相当于要同时施展力剑诀窍和速剑诀窍，两种不同个用力技巧，顿时产生了矛盾。若是元灵之剑那老家伙知道陈晨竟然这么胡乱糟蹋他引以为傲的传承的话，不知道会不会当即气的醒过来，灭了陈晨这乱来的家伙。可惜，元灵之剑现在还在沉睡之中。力剑诀窍陈晨已经摸的通透，引入力剑诀窍，陈晨刚开始的时候确实觉得别扭，不过他最不缺的，就是耐性，一点点的更正，一点点的思索。慢慢的，当天色将明的时候，陈晨已经摸到了头绪。不得不说，陈晨对于这个世界的人来说，最大的优势，正是他那前世带来的记忆和不拘一格的思考方式，没有这个世界的武者的条条框框，让陈晨狂妄的自我改造剑法，显得没有一点压力。噌，陈晨一剑刺出，刺破晨曦，在他手中，百斤重剑轻灵如无物，剑速快捷如闪电，速剑，终究算是入门了。