中午午睡的时候，还做了个可怕的梦，这段时间总是做梦……可能真的是有些焦虑……早上起来和他一起吃了早饭，他去上班了，又是我一个人在家，感觉是越来越无聊，最终还是看视频看得打瞌睡，觉得刷手机真好没意思，原本我也就不喜欢玩儿手机，但现在手机仿佛成为了我目前打发时间的唯一工具……迷迷糊糊睡着了，感觉整个过程都在做奇怪甚至有些可怕的梦，醒了，还是不想起来，就像倒在平底锅的面粉浆糊，逐渐散漫开……醒来都3点多了，吃了些速食，就当中午饭了……真心觉得不能一个人再这样继续下去了，这样的生活会让自己越来越懒散，笨重，没有精气神儿……可是自己总是个马大哈，现在把脚又弄伤了，感觉就是有“名正言顺”的理由躺着玩儿……一切都快回归正轨吧，我要爬山，要锻炼，想呼吸新鲜空气，不要一直一个人呆在家里，我要工作，要挣钱，面对现在必须要面对的事儿……感觉最近就是让自己太焦虑了，现在有些心急，淡定点，事情该怎么处理就怎么处理，一步步，有条不紊，慢慢来，焦虑没有用，要积极面对，一切都会好的……