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第二百三十九章 人体天然良药(今日一更)

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严子休看到大家的好奇心到了一定程度,这才解开谜底:“我们的潜意识对外界的人际关系,是有自动定位的。我们小时候仰望着父母长大,所以潜意识把父母一般都是定位在头上。领导、长辈、老师,一般也是定位在头上。而儿女、晚辈、学生、下属,潜意识都会定位在腿上。夫妻一般定位在腰上。兄弟姐妹、同学同事、战友等,一般定位在胳膊上。”

众人恍然:“人的身体和心理还有这样的关系?真是太奇妙了。”

老马问:“平时说的男左女右,在这里起不起作用?”

“只要男左女右在一个社会中是共识,就起作用。不过也有例外,比如某人右眼疼痛,实际上是看某男性生气。男性怎么会右眼疼呢?一种情况是,这个男性经常在某人的右侧;一种情况是这个男性比较阴柔,在某人的心里感觉像个女的。这不是男左女右的共识不管用,而是当事人有个更强的定位盖住了它。”

“喔……还有这种说道啊。”

下面又是一片唰唰的写字声音。  小武提了个问题:“腿疼一定是和晚辈有关吗?”

严子休赞道:“问得好。有时候,对出门不出门有了不平的心理,也会导致腿疼。比如说要去某个地方,心里又不敢去,这种纠结很可能会导致腿抽筋。因为一抽筋,就有了个不用去的冠冕堂皇的理由。”

伍院长问:“严医生的意思,这个抽筋是当事人的潜意识要来的?可是当事人并不想要那个抽筋的疼啊?”

严子休一笑:“这属于买一送一。想要一个不出门的理由,结果被赠送了一个多余的疼。”

听众一下子都笑了。  老马笑着说:“我想起一个懒汉歌。说是:阴了不要晴,下雨不要停,大小得个病,最好别要命。”

伍院长道:“哈哈,对。懒汉要的是不干活的理由,并不想要那个病痛。可是世上哪有那么让你称心如意的事。祸福相随,什么都有代价。”

等大家把刚才的内容消化了一会,严子休在黑板上板书中医心理学第二条理论:  人的意念活动和认知定位,对身体有定向性的生理效应和病理效应,包括身体和感觉两方面的变化效应。  “诸位,我们的身体其实是个巨大的生物化学工厂。每天摄入各种食物,呼吸氧气,然后在体内分解化合成各种各样的营养物质。这些都是自动运行的。但是,人体并不仅仅是一台自动运转的机器,还有主动的意识活动。举例来说,如果我们感到悲伤,就会产生眼泪。如果我们感到压力大,身体就会感到沉重。这些都是生理效应。”

“严老师,能不能多说几个身心对应的例子?”

王晶晶问道。  “可以。比如身体发麻,对应嫌麻烦的心理。发木,对应不通的心理。发痒,对应闹心的心理。头晕,对应不知如何是好的心理。疼痛,对应气、急、恨、怕和担心。酸,对应艰难和伤感;胀,对应多余和过分;堵,对应什么事情运行受阻;寒,因为人事变坏而伤心无望;热,盼好;干燥,小于预期;……”  严医生在上面讲着,下面几乎每个人都在埋头速记。  电视台赵台长心想,幸亏我有录像设备,不用这么辛苦。  “至于病理效应,如果我们觉得有危险,身体就会产生肾上腺素等战斗激素,从而调动身体的各种资源,来应对危险。但它是有副作用的,可能会引起心悸、头痛、血压升高、震颤、无力、眩晕、呕吐、四肢发凉等。心毒生身毒,怒恨怨恼烦,同样会对应地产生各种带有副作用的激素或神经递质。这些就是病理效应。社会上有些人热衷于排毒,其实排毒何如不产毒呢?”

中医院的梅医生提了个问题:“严老师,那我们可不可以反其道而行之呢?比如我们经常保持正面良好的心态,会不会产生各种天然良药呢?”

“梅医生的问题提得好极了。人体有天然良药,比如内啡肽、血清素和催产素等。内啡肽是天然止痛素,可以让人心情轻松愉悦。血清素则是情绪稳定剂,是影响心理健康和大脑功能的重要因子。催产素可以给我们持久的平静和安全感。”

梅医生道:“谢谢严老师。看来真是良好的心态胜于百付良药呢。”

“这可都是宝贝啊。”

伍院长一边记一边感慨。  段青举手问:“严科长,我们怎么才能让身体产生这些天然良药呢?”

“让我们一个一个来说。人在适度运动或创造奉献时,会产生内啡肽。这说明什么?这说明人体的机制天然地鼓励我们适当运动,鼓励我们为大家创造福祉,奉献美好。仁者寿,这话不是白说的。”

“第二个血清素,在冥想和适度晒太阳的时候,可以产生。这不是鼓励我们常做冥想,多和大自然接触吗?”

“第三个,催产素,是相互友爱的人一起共事时产生的。所以我们要多交善良的志同道合的朋友,把周围的人际关系也尽可能转为友善。消耗型的人际关系,我们要尽可能减少,滋养型的人际关系,要尽可能增多。”

老马说:“古人讲,亲贤人远小人。没想到里面还有生物学原理呢。”

……  课间休息了一会,严医生给大家讲解中医心理学第三条理论:存留性。  “什么是存留性呢?心理定位有存留性,气血变化也有存留性。气血变化的存留性好理解,比如你发怒之后,气血上冲。怒火平息之后,气血不一定完全恢复原状,会在脖子或头部存留一些。时间长了,可能就会导致颈椎问题。”

“什么是心理定位的存留性呢?比如你怨恨某人,一直耿耿于怀。那这个怨恨就像发报机一样,经常给你的身体发信号,让你的脾胃不得休息,空耗一部分消化能力,结果导致对正常食物的消化不良。而有的存留性,是处于休眠的种子,遇到外部刺激,就爆发了。比如同样在水田里干活,有的人得风湿病,有的人没事。得风湿的人,则是之前存有艰难的心理种子。”

小武问道:“严科长,艰难和湿是怎么对应的?”

“这就要提到取象比类的概念了。”

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