第一个，四个有些模糊的大字出现在周沉的视线中：弄影九拳。竟然是这种武学？周沉对此有些印象，弄影九拳以前在周家倒是掀起一阵热潮，但很快便消退了。因为弄影九拳根本无法修炼出拳影，就更别说一拳出，九影随了。周沉仔细的阅读关于弄影九拳的介绍。“似乎需要极强的肉身……”过了片刻，周沉心头似乎有些明悟。弄影九拳，以拳御影，臻至大成，拳出九影随，可碎山河破日月。“不知道我现在的肉身，可否能修炼弄影拳，还有折梅手，也要提上日程了。”

“折梅手修炼的根本是指力，只有元阙境的强者元气才能足够的增强指力，若是我以增强肉身的方式增强指力……”接下来，周沉进入了苦修中，每天都到后山去刷新纪录，时间一分一秒的提升上来。随之而来的是更加强横的肉身。此外，周沉又加了一项训练，肉身碎石，就是用肉身与石头对抗，不用元气护体。这其中，自然也有以手点石，训练自己的指力。这种训练方式，寻常人根本不可能承受下来，但是他有混沌修复经，任何伤势都能快速的修复。而在肉身的增强中，周沉终于修炼出了一道拳影。折梅手，也小有成就。在周沉这般苦修中，千铁城大赛，也是缓缓临近。