蒙会没有正面回答齐木一这个问题，这并不是他害怕被人听去，而是自己实在不知道。“这种事情我就不知道了，因为没有人见过张长老对此事的态度，我们也不敢妄自揣测长老对此事的态度。”

齐木一就有些纳闷了，因为长老是不可能不知道此事的，既然流传出来，就不可能不被耳超常人的张太长老听见的。“是长老默许了，还是说传言是假的，长老根本不屑于揭穿，自己得找个时间去摸摸底。”

齐木一心想。他托起自己疲惫无比的身躯，每天擦完石碑就沉浸在修炼，想着通过修炼来弥补一天的疲惫，然后齐木一就惊讶的发现。自己这样吐纳的修炼速度还不如自己今天擦门规来的快，所以说自己来提升身体强度，要比自己吐纳修行来得快是吗？齐木一打算测试一下自己的猜测，随后不顾自己疲惫的身体，起身前往了宗门的后山之中，开始奔跑了起来。与其说是奔跑，不如说是小炮，因为他来到后山已经累到不行，想要大跑根本抬不起腿。齐木一就这样在后山之中小炮，时不时会传出一阵杀猪般的惨叫，惊的晚上在休息的鸟儿们四处乱飞。不过齐木一丝毫不在乎自己是否惊动了鸟儿们，依旧我行我素。就这样，以这样的状态，齐木一坚持了整整一个月的时间。早上到中午的时间修炼冥想，恢复体力，随后下午便是擦石碑这项高难度的训练，然后自己回到洞府，继续冥想恢复。然后晚上继续在宗门后山修行，带着自己的三百多斤，小跑在宗门后山，时不时传出来的惨叫声已经被宗门女弟子传成宗门出现变态。这个流氓喜欢偷窥女弟子，然后每天晚上被追着打，发出连连惨叫。可是他仍然是一而再再而三，狗改不了吃屎一般，喜欢大半夜偷窥女弟子，可惜每一回都以失败告终，被女弟子追到后山打一顿。一个月的时间，齐木一已经从道体八层来到了道体九层，身上的环对于他来说也已经不算很重了，但也不算很轻。“这一个月的时间，自己的力量足足提升了一个档次，或许以后自己就可以再加几个手环了。”

齐木一由于这几个月经常用自己身体进行高难度的锻炼，还做不到辟谷的他每天进食量巨大，内门已经传出了他的外号。“狂吃瘦人。”

每次宗门弟子看到他的时候都会想，这么瘦的身体真的可以装下那么多的饭吗？他是怎么做到的。女弟子看到后都羡慕不已，狂吃不胖，这就是神仙体质吗？这一天，齐木一很是认真的擦完石碑，在想要回到洞府的时候，却被突然间出现的张太叫了过去，不知所以的他只好跟在身后。“这是你的内门腰牌，可以彰显出你内门弟子的身份，这是内门弟子都有的纳戒。”

到了洞府，的张太先是给了齐木一两个好消息，他先将腰牌挂在腰间，然后很是有兴趣的把玩着自己手上的纳戒，这一平米的小纳戒可是价值不菲。“最近每天在后山弄出那么大动静的人是你吧，偷窥女弟子的变态狂，好啊你个齐木一，你没来到宗门之前从未发生过此事，你一来宗门就接连发生了一个月啊。”

张太一副很有深意的看了齐木一一眼，一副你个小变态，看我怎么收拾你的表情。“冤枉啊长老，弟子晚上，每日都是勤勤恳恳的练习功法，不然也不可能这么快提升一个小段位来到道体九层啊，这些天弟子每日沉浸在舆论之中，你得替弟子做主啊！”

齐木一毫不在乎面子的扑通一下跪在了地上，直接抱住了张太的大腿，后者想都没想给他一脚直接给踹飞。不过还是收住了脚力，加上齐木一此刻的身体强度，摔一下就跟玩儿一样。“你最近修炼锻体诀，虽然自己身体强度发生了飞跃，可是这同样也损害了自己的肌肉，每日超负荷的锻炼，你的肌肉终有一天会绷不住。如果我没猜错，你应该每天都会有肌肉酸疼的感觉，这是你肌肉崩溃的前兆。”

张太不再多说废话，进入正题，齐木一听到之后愣了一下，因为他的肌肉确实时不时的就会很痛，而且痛到难以呼吸。起初还以为是因为自己长时间的超负荷锻炼而导致的肌肉疼痛，以为自己过一阵休息一阵就好了。然而没想到，今天得知的结果竟然是因为肌肉快要崩溃，这岂不是说自己正在变废的边缘徘徊？他那开玩笑的脸瞬间正经了下来，他可不敢再瞎胡闹了，因为这可是关乎他的前程啊。“还望张长老告知应对方法！”

张长老也是没有多废话。“你需要用你的灵石买一些修体草，活血草，两种草药，然后每隔五天来一个药浴，这样可以保障自己这五天时间内的肌肉得到恢复。境界高了之后还需要其他的草药辅佐，到时候我会再来找你。”

齐木一正儿八经的朝着张太道谢之后，起身前往了丹药楼，整一个宗门也只有这个地方卖张太说的草药。看着齐木一离开的方向，张太眼中多出来一抹追忆，有着一丝痛苦。不过，很快的这抹痛苦烟消云散，取而代之的是小坑一下齐木一的愉快。齐木一来到了丹药楼，朝着前方的小儿询问了一下这几种药材，不出意外地全部收入囊中，只不过代价是用了两枚灵石。不过相比这些，齐木一感觉灵石才是身外之物，自己已经验证过了，炼体修炼比自己吐纳修炼要快。所以灵石换成恢复的药材，只是换了一种方式陪伴自己，两枚灵石可以换到这么多，够自己用上三四次了。回到洞府之中，他又发现了一个关键的问题，就是自己要怎么才能让自己药浴呢？“张长老没说，干脆自己直接将它和自己泡在一起得了。”

齐木一嘀咕一声，随后褪去自己的衣衫，缓缓的走入水中，带着自己刚刚得来的药材一同入水。经过长时间的浸泡，齐木一确实感觉到了自己的身体舒服了许多，不像以前那样紧绷。不过他很快发现了一个问题，为了自己的身体恢复，他将刚才买的全部的药材全部泡了进去，自己泡了整整六个小时了，那么多的药材才泡到没有药效，这也让太慢了吧。齐木一吐槽了一下，总是觉得不太对劲。“我擦，泡一次需要花费两枚灵石，五天一泡，一个月需要花费十二个灵石，我又知道了，为什么很少人炼体了，太费钱了啊！”