第二天，秦天一大早便来到了湖边修炼。“今天你的任务是下潜八十米，利用那里的水压对你进行压迫，刺激的肉身完成突破。”

“我知道了，师傅。”

说完秦天便开始下潜，等下潜到了大概八十米的时候便开始修炼。“把戒指中的丹药拿出一颗服下，这样能更好的突破。”

秦天听到了陈老对他的嘱咐，从戒指中拿出了一颗丹药吐了下去，便立刻感觉到了磅礴的灵气，急忙运转不朽心经吸收灵气。“差不多了，可以进行突破了。”

秦天感觉自己的肉身吸收的灵气已经快饱和了，便开始了突破。体修突破一个境界不是很困难，但是体修想要提升却很难。而灵修突破境界很困难，想要一点一滴的提升相比体修来说要好的多。而且体修平时的修炼特别辛苦、枯燥，常人根本坚持不下来。