走在回家的路上宋飞的妈妈林清只是拉着宋飞的手什么都没有说，宋飞在小学的时候整天在学校都在睡觉，因为睡觉而叫家长并不是第一次了，所以在这次把他领回家后宋飞妈妈想和他好好聊聊。到家的宋飞看了看熟悉的房子不竟泣不成声，熟悉的生锈大铁门两层的水泥房这一切都太过熟悉。在这个时候有个满脸胡茬的男人从房子里面走出来说：怎么回来了，宋飞妈妈面无表情的回到：上课睡觉被发现老师就把我叫了去，老师说让我和他好好谈谈。宋飞看着这个熟悉的男人说道：“爸爸我错了”，宋飞的爸爸宋涛张口说道：“知道犯错了就是好孩子上课谁觉而已，不影响成绩就行”，对着宋飞说完后摸摸了宋飞的头，又对着妈妈林清说道：“工地上还有点事我先过去，既然回来了就让儿子睡会觉吧，我就先走了”。宋飞想到爸爸张涛这几年是一个包工头生活还挺好的，妈妈林清说：“嗯，你跟我进屋吧”，妈妈林清看着爸爸宋涛回应后看向宋飞，就把宋飞叫到了屋里面。到屋里面宋飞的妈妈林清坐在沙发上没说话，宋飞看妈妈不说话也不敢做出多余的动作，只能站在妈妈的面前低着头想自己为什么会重生而且是回到自己小时候，宋飞感觉这一切的背后有猫腻，好像有人在监视和谋划着一切，想到重生前世宋飞作为小说迷，小说里面重生都有系统相伴让宿主变强达到巅峰自己怎么会没有吗，难道自己不能像小说里面的主角一样躺平吗？想到此宋飞的妈妈林清突然开口道：“如果以后老师上课你在睡觉，我就给你报补习班了”，宋飞听到自己妈妈的话赶紧回应到：“我错了，我以后上课不睡觉了不要给我报补习班”，妈妈林清说：“希望你记住今天发生的一切和你自己说的话”，宋飞赶忙答应了。话说完后妈妈林清让宋飞到自己的房间去休息明天去学校给老师道歉，宋飞到自己的房间开始整理今天发生奇妙的事情，没重生的时候自己正被几个校霸暴打，当时感觉眼前黑等了一会就睁开了眼就看见了杜老师在讲台上讲拼音，宋飞很难相信这种事情会发生在自己的身上，过了会宋飞慢慢的接受了这件神奇的事情，并打算在这一世让自己活得不在平凡不再平庸。宋飞想到他是因为被几个校霸的人打到濒临窒息的时候才重生的，想到这宋飞自言自语道：“不会打架，实力太弱了，学习又不好自己需要好好努力了”。宋飞的眼神非常的坚定，他看向书桌拿出一张洁白无暇的A4纸开始制定训练计划，只见A4纸上展露出“训练计划”四字，宋飞看向这四个字自嘲道：“这字有待提升啊！”

沙沙沙！不一会儿的功夫“训练计划”完成了，看着上面的字（俯卧撑100个，仰卧起做100个，引体向上50个，5公里的负重跑）宋飞笑了笑道：“开启我的变强之路”